家里这些"过期药"是该扔还是留？3 句话讲清，别再瞎囤了

「这药去年买的，还能吃吗」「过期一两个月问题不大吧」——这种想法其实很危险。今天讲清 3 句话 + 给您家庭药箱「该常备的 8 种药」。

一、过期药分两种，处理方法不一样

**过期的常见药（感冒药、消炎药、止痛药）**：可能**药效下降**，也可能产生**有害物质**。**建议扔掉**。

**过期的慢病药（降压药、降糖药）**：吃下去**等于没吃**，血压血糖会失控。**千万别吃，必须扔**。

二、过期药处理 3 步法

1. **拆包装**：把药片从铝箔板里抠出来，**别整袋扔**（污染环境）；

2. **混进脏物**：把药片和咖啡渣、茶叶渣、泥土混一起，**让小孩和捡废品的人没法捡去卖**；

3. **密封扔干垃圾桶**：装进塑料袋扎紧，扔干垃圾（**别冲马桶**——会污染水源）。

三、家庭药箱该常备的 8 种药

1. **感冒药**：复方感冒灵 / 板蓝根（**先咨询医生再吃**）；

2. **退烧止痛**：对乙酰氨基酚（**按说明书，别超量**）；

3. **外用消毒**：碘伏、棉签、创可贴；

4. **肠胃药**：蒙脱石散（拉肚时应急）；

5. **慢性病药**：按医生开的，**备 7-10 天的量**；

6. **急救药**：速效救心丸、硝酸甘油（**冠心病老人必备**）；

7. **血压计、血糖仪**：定期测；

8. **体温计**：电子的最方便。

💡 一句话总结：过期药不是「过期一两天问题不大」，是「**吃了等于没吃甚至更糟**」。备好家庭药箱、定期清理、过期就扔，是对自己最负责的做法。